情緒斷捨離 Tag

你是否常因別人的評價而悶悶不樂？誠蓮曲佩仁波切提醒，情緒的痛苦來自我們「收下」了別人的負面禮物。本文分享修心的三大去向與兩大資糧，教你如何透過「不接收」的智慧減少生活內耗，將佛法落實在當下的快樂中。